或许富保罗的提议是对的？相比里夫斯JJJ加卢卡的组合显然更合理 近日著名篮球经纪人里奇保罗关于球队阵容构建的一番言论引发了广泛讨论他提出达拉斯独行侠队若以卢卡东契奇为核心搭配小贾伦杰克逊这样的内线会比目前卢卡与奥斯汀里夫斯的后场组合更为合理这一观点看似大胆却值得深入剖析 从阵容结构平衡性来看篮球场上五个位置的功能需互补而非叠加卢卡东契奇是历史级别的持球大核心他需要大量球权来组织进攻并凭借个人能力撕开防线他的身边最理想的搭档应是能弥补其防守短板且不依赖持球就能发挥影响力的球员小贾伦杰克

1月16日,篮球评论员杨毅在节目中回应了富保罗关于里夫斯的言论。他表示,从球员价值来看,灰熊不可能用3J交换里夫斯。 杨毅指出,3J是一名在攻防两端都能做出重要贡献的七尺长人,而里夫斯虽然本赛季进攻表现出色,但防守端存在明显短板。两人并非同一档次的运动员。 他进一步分析,如果以稳定进入季后赛的球队为标准,里夫斯作为外线头号持球点,能否带领球队在季后赛站稳脚跟,仍是一个未知数。这与3J的球员价值不在同一水平。 杨毅强调,即便湖人球迷认为里夫斯非常重要,但从实际水平与市场价值来看,用3J

1月16日,NBA常规赛继续进行,俄克拉荷马雷霆以111比91轻松战胜休斯顿火箭。赛后,雷霆核心球员亚历山大在接受采访时,特别提到了队友吕冈茨·多特,并分享了自己对他的欣赏与敬佩。 亚历山大在采访中表示:“我一直都很佩服多特,也经常当面告诉他这一点。不知道大家是否看过他大学时期的比赛集锦,那时候他的打法其实和我很像,擅长后撤步三分,也经常通过单打得分。但如今,他已经完全放弃了那些个人进攻方式,这种为团队做出的改变,让我更加敬佩他。” 本场比赛中,多特的表现依旧稳健高效。他全场8次出手

1月16日，CBA官网更新国内球员注册信息，显示罗汉琛已与北控男篮签下一份为期两年的C类合同，其中第二年合同为球队选项。 此前曾有报道称，北控男篮与自由球员罗汉琛进行了深入接触，双方有望达成签约。如今随着注册信息的正式更新，这一转会消息得到确认。新合同的签订，意味着罗汉琛将在未来两个赛季代表北控男篮出战CBA联赛。 C类合同是CBA联赛中常见的球员合约类型，通常适用于有一定经验与实力的球员。此次签约的第二年设置为球队选项，为北控男篮提供了灵活的调整空间，可以根据球员表现及球队需要决定

防守篮板传导球替补阵容都是问题湖人只靠双星是无法赢球的 洛杉矶湖人队在新赛季的表现再次印证了那句老话篮球是五个人的运动尽管勒布朗詹姆斯和安东尼戴维斯这对超级巨星组合依然能贡献出华丽的数据和关键时刻的表演但球队整体在防守篮板传导球以及替补阵容深度方面的巨大缺陷让他们在竞争激烈的西部举步维艰仅依靠双星闪耀远远不足以赢得胜利更不用说争夺总冠军 首先防守端的溃散是湖人目前最醒目的伤疤一支志在夺冠的球队防守必须是其根基然而湖人本赛季的防守效率长期徘徊在联盟中下游缺乏稳定的外线防守大闸内线除了戴

在NBA这个充满变数的商业联盟中每一支球队的管理层都面临着艰难抉择洛杉矶快船队当前就站在这样一个十字路口关于中锋伊维察祖巴茨的交易传闻不时浮现但球队至今按兵不动然而如果快船现在不交易祖巴茨未来他们很可能会后悔因为从多个维度看他的交易价值正处在下行通道且只会越来越低 首先从球队战术定位来看祖巴茨的角色正在被边缘化快船近年来致力于打造以科怀伦纳德和保罗乔治为核心的争冠阵容球队战术越发倾向于空间化与速度化传统大中锋在进攻端的局限性逐渐凸显祖巴茨虽然具备扎实的篮下得分能力和不错的掩护质量但缺

键盘侠勇士终于赢当家球星缺席的球队了快送选秀权梭哈大交易 一场普通的常规赛胜利在勇士球迷群体中激起了不寻常的波澜。当终场哨响，比分定格，勇士队击败了一支恰好缺少核心领袖的对手时，网络世界的某个角落迅速沸腾起来。键盘侠们敏锐地捕捉到了这个细节，并将它无限放大，那句略带嘲讽的勇士终于赢当家球星缺席的球队了迅速成为话题的起点。然而，这场胜利带来的并非单纯的庆祝，更像是一根导火索，引爆了长期积压在部分球迷心中的焦虑与渴望。于是，紧随其后的呼声变得愈发激进且统一快送选秀权梭哈大交易。 这种看似

明晚十九点三十五分，中超联赛将迎来一场焦点对决，主队将在自己的主场迎战广州朗肽海本。这场比赛不仅是积分榜上的一次关键卡位战，更是对两队近期状态与战术调整的一次直接检验。对于主场作战的球队而言，此役是巩固排名、提振士气的绝佳机会；而对于客场挑战的广州朗肽海本来说，这同样是一场不容有失、力求突破的关键战役。 主队近期表现稳健，攻防两端都展现出不错的平衡性。球队在主场往往能爆发出更强的战斗力，流畅的地面配合与犀利的边路进攻是其重要得分手段。中前场核心球员的状态将直接影响比赛走向，他们能否在

NBA彩经：快船擒下猛龙森林狼难敌火箭骑士客场双杀76人 在NBA常规赛的激烈角逐中，每一场比赛都可能成为影响季后赛格局的关键节点。今日我们聚焦几场焦点对决，分析各队态势，展望比赛走向。 快船对阵猛龙，从整体实力与近期状态来看，快船占据明显优势。快船队拥有伦纳德、乔治与哈登组成的核心阵容，攻防两端都具备顶级水准。尤其是伦纳德面对旧主猛龙，往往能激发更强斗志。球队在战术执行和关键球处理上经验丰富，内线有祖巴茨守护，外线投射点众多。反观猛龙，正处于阵容调整期，西亚卡姆与巴恩斯的组合虽有一

1月16日,NBA常规赛继续进行,黄蜂队在客场以135比117战胜湖人队。赛后,黄蜂队球星拉梅洛·鲍尔接受了采访,他表示,球队目前的战绩并不理想,但全队会继续努力,争取赢得更多比赛。 鲍尔在采访中说道:“我们的战绩就摆在那里,大家都知道,这还不是我们应有的水平。不过,正如我们一直强调的,球队会保持前进,一场一场地去拼,把胜利积累起来。”这番话反映出鲍尔对球队现状的清醒认识,也展现了黄蜂全队不放弃、力争向上的态度。 本场比赛中,鲍尔发挥出色,出场28分钟,投篮20中10,三分球17中9

1月16日,马刺队球员凯尔登·约翰逊与维克托·文班亚马互相为对方剃了光头,这一趣事迅速引发球迷关注。 凯尔登随后在社交媒体上晒出多张照片,包括他多位好友的光头造型,以及他亲自为文班亚马剃头的画面。他还配文写道:“这是真正的原因。”据悉,这次集体剃头行动最初是由凯尔登的几位朋友发起,他们一同剃成光头,凯尔登看到后也决定加入。令人意外的是,球队新星文班亚马也主动参与,两人干脆互相为对方完成了理发。 这一互动不仅展现了队友之间的默契与趣味,也反映出马刺队内轻松融洽的氛围。球迷们纷纷在评论区

视频来源：微博@王猛。 生活中，我们常常被各种情绪困扰，有时焦虑，有时低落，甚至感到迷茫。其实，这些情绪都是正常的，关键在于我们如何面对。 首先，学会接纳自己的情绪。不要否定或压抑，而是承认它的存在。比如，感到压力大时，可以告诉自己：“我现在确实有些紧张，但这没关系。”接纳是缓解情绪的第一步。 其次，找到适合的释放方式。有人通过运动放松，有人喜欢听音乐、写日记，也有人愿意与朋友倾诉。选择一种让你感到舒适的方法，定期释放情绪，避免积累。 此外，保持规律的生活很重要。按时

视频来源：微博@LindaWooo 你是否曾在下班路上感到疲惫，却又渴望片刻放松？现代生活节奏快，压力大，找到简单有效的解压方式很重要。其实，通过日常小改变，就能让身心更轻松。 首先，试试短暂休息。连续工作一小时后，起身走动几分钟，看看窗外，深呼吸。这能缓解眼睛疲劳，放松紧绷的神经。短暂停顿有助于提升后续效率。 其次，培养小爱好。例如，养一盆绿植，每天花几分钟照料它。观察植物生长能带来平静感。或者尝试听音乐、画画，这些活动不需要太多时间，却能转移注意力，减轻焦虑。 另外，调整生活习惯

1月16日，北京男篮内线球员周琦迎来了自己的30岁生日，球队官方微博也特意发文，为他送上了生日祝福。 北京男篮官博写道：“生日快乐🎂周琦，每一次盖帽护筐、每一回强攻得分，都是并肩拼搏的印记，新岁继续并肩，拼到底！” 短短几句话，既表达了祝福，也体现了球队与球员之间的深厚情谊，以及对未来的共同期待。 本赛季至今，周琦代表北京队出战了13场比赛，在平均23.6分钟的出场时间里，他交出了场均11分、9.2个篮板、1.4次助攻、0.9次抢断和1.5次盖帽的全面数据。 他在防守端的护筐能力，与

记者青岛再战浙江颇有渊源内线吃紧想复仇必须打出超高水平 青岛男篮与浙江男篮的再次相遇即将上演这场对决背后承载着不少故事与渊源两支球队在过往赛季中多次交锋互有胜负每一次碰撞都火花四溅如今再度碰面青岛队正面临内线人员吃紧的挑战而心中燃烧的复仇火焰则要求他们必须在这场硬仗中打出超越平常的高水平表现 回顾两队交锋历史青岛与浙江之间早已结下不解之缘上赛季季后赛的激烈厮杀至今令人记忆犹新当时浙江凭借内线优势与快速攻防笑到最后而青岛则遗憾告负那场失利不仅让青岛队痛定思痛更在球员心中埋下了复仇的种子

2025-2026赛季CBA常规赛正火热进行中,江苏肯帝亚男篮携手推出的“肯帝亚『请你看球』”系列活动持续为球迷送福利。本期迎来该活动第六期,参与互动即有机会赢取主场免费门票。 本场对阵为江苏肯帝亚主场迎战山东高速,比赛将于1月17日周六晚19点35分,在丹阳市体育馆举行。想现场观赛的球迷,只需在评论区留言为江苏男篮加油或写下期待,即有机会参与抽奖。小编将从留言中抽取5位幸运球迷,每人赠送2张门票,江苏本地球迷优先中选。 中奖名单将于1月17日上午10点公布。请获奖球迷及时关注私信,

1月16日,NBA常规赛,开拓者主场以117-101战胜老鹰,中国球员杨瀚森未能获得出场机会。赛后,开拓者媒体人Chris Burkhardt在节目中谈到了杨瀚森的发展现状。 针对球迷关于“杨瀚森在G联赛表现出色,为何在NBA难以上场”的疑问,Burkhardt表示,尽管外界对杨瀚森期待很高,但他目前尚未完全达到预期。他认为杨瀚森具备潜力,但仍需积累更多比赛经验。 Burkhardt指出,杨瀚森在G联赛中表现突出,但在NBA层面还需持续学习与提升。他目前处于一个过渡阶段——在G联赛游

据《土地报告》消息,体育界大亨斯坦·克伦克于去年12月购入新墨西哥州近100万英亩的牧场土地,从而成为美国最大的私人地主。克伦克旗下拥有丹佛掘金队、阿森纳足球俱乐部等全球知名体育资产,如今其土地持有总量已达270万英亩,面积超过黄石国家公园,相当于约200万个足球场,甚至略大于卡塔尔整个国家的国土面积。 凭借此次收购,克伦克在《土地报告》发布的“美国百大私人地主”年度榜单中,从第四名跃升至榜首。近年来,由于农田投资能够有效对冲通胀与股市波动风险,这一领域已成为超级富豪青睐的新选择。从

如何用手机拍出电影感大片？掌握这些技巧，你也能成为朋友圈的导演。 首先，学会利用光线。清晨和傍晚的黄金时段，光线柔和，能营造出独特的氛围。即使是阴天，漫射光也能让画面更柔和。记住，好光线是好视频的基础。 其次，稳定是关键。手持拍摄容易晃动，影响观感。你可以使用小型三脚架，或将手机靠在稳固的物体上。现在很多手机都有防抖功能，记得在设置中开启。 构图同样重要。尝试经典的“三分法”，将画面横竖各分成三份，把主体放在交叉点上。多运用前景，比如透过树叶或窗户拍摄，能增加画面的层次感和深度。 别

近日，帕森斯在节目中谈到了湖人队的现状。他表示，观看这支球队的比赛，仿佛每晚都在重复同样的剧本。东契奇大包大揽，詹姆斯偶尔贡献高光时刻，但全队却经常陷入疯狂丢分的困境。帕森斯认为，当一支球队过于依赖单打、球权过度集中，并坚持由东契奇主导进攻时，这样的结果在所难免。 他进一步指出，湖人若想改变局面，或许需要通过交易进行调整。然而，帕森斯也表达了他的疑虑。除非能够达成一笔重磅交易，否则他难以想象湖人如何显著提升战力。在他看来，目前并没有明显的交易方案，能够为球队带来质变，使其超越西部其他